2019-01

雑記

インフルエンザ疑惑

おはようございます。体調悪いです。先一昨日の夕方からノドが痛く。(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});一昨日は休日で家族で出かけたんだけど、昼食摂った直後から強烈な寒気。因みに朝...
雑記

グリッドフォームローラーのプレゼン

こんにちは。なぜプレゼンが必要か?私には必要でもほかの家族には不要だからです(笑)(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});筋膜リリースが話題になってローラーが欲しかったときよりも良...
雑記

冬休み、スケートへ

こんにちは。1月も半分が終わってしまいました。早いですねぇ。(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});子供たちのこの冬休み。最終週にスケートに行こう!!となりました。夏に行った日光ア...
雑記

筋膜リリースの副産物

こんにちは。毎日、寒いですね。何もしないと体もどんどん硬直していきます。(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});今年に入ってからほぼ毎日、筋膜リリースボールに乗っています。時間がな...