雑記

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経費で頑張るよりも?

こんにちは。経費削減。可能な部分ではもちろんやるべきです。でも必要なものまで(必要とされるレベルから)削減してしまってはいけないと思います。企業活動だけでなく、家計も同じ。確かに色々と調べると『まず家計の○○を見直しましょう』みたいなのがた...
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卒園式

こんにちは。先日、次女の卒園式がありました。長女の時から続けて6年間、お世話になった園です。何かね…子供本人よりも親の方が感極まってしまって(笑)娘に『寂しくないの?』って聞いたら『うん。学校楽しみ♪』とあっけらかんとしています。過去のこと...
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ストレッチポール

こんにちは。最近、健康関係の記事が多いかもです。年を取ったな。。。(笑)腰痛持ちなので家内からピラティスを勧められています。インナーマッスルを鍛える?んだっけな??これにより背中側の筋肉ではなくお腹側の筋肉で体を支えたり、動作をすることがで...
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発汗トレーニング

こんにちは。汗をかくこと、大事です。これまで手汗対策などについて色々と書いてきましたが、普通に汗をかくことが一番だと思いました。汗臭いベタベタする着替えなきゃならないこうやって嫌がっているうちにこうなってしまいました(笑)運動不足の解消が一...