動悸が止まらない

　こんばんは。
忙しい毎日を過ごしています。
こないだも書きましたが
喰う・寝る・働く
以上！！
ここ2カ月、毎日4時起床。
5時には出勤してすぐ仕事開始。
終業は18時前後。
毎日、13時間ぐらい会社にいます。
いるだけなら楽なんだけど、、、
息を抜く（息をつく？）暇もない状態が続いています。
これで1か月ほど前から動悸が止まらなくなっています。
重いものを持ったりする仕事もあって肘痛も再び悪化。
握力が出ず、ちょっとしたものを落としてしまうことがあります。
時間管理など細かい業務もあって神経も使います。
めまいを感じることもありますが、頭痛がひどくなってからはめまいは軽くなりました（笑）
体調不良アピールをしても何にもなりませんが一人で黙っているのも辛くて、ここで弱音を吐いてみました。
せっかく見てくれているのに見苦しい話ですみません。
明日は休みなのでゆっくりして気持ちを切り替えます。
ではまた。